汕头市妇产科医院有几个?
孕妈妈如何预防感冒?汕头市妇产科医院有几个?汕头天佑医院医生说:孕妇感冒发烧的话,对自己和胎儿是很不利的,那么孕妈妈如何预防感冒呢?
1.不要让自己着凉。洗澡用温热的水,夜晚多穿件衣服,不要吃生冷寒凉的食物等,都是孕妇预防着凉的好办法。要知道,夏季来临,不少女性反而会因为孕期不注意保暖而着凉感冒。
2.忌吹凉风或者吹空调太久。夏季气温炎热,不少女性往往更愿意吹空调或者凉风。但是凉风或者空调对着太阳穴吹太久,与愤怒也容易头痛着凉。
3.注意室内空气流通。还在上班的准妈妈们,不管是自己的起居室内还是办公室,如果空气不流通,那么,通过空气飞沫经呼吸道传播的病菌就会多,造成流行性感冒传染。所以,室内空气流通,不要长时间呆在封闭的空间里,对孕妇保持健康有好处。
4.不要去人多的地方。人潮拥挤的公共场所尤其容易感染细菌、病毒,孕妇作为特殊群体,应该少去,免得患上流感。
5.随着气温变化穿衣。如,出门戴口罩可以避外感风寒,天气骤热也不能贪凉穿短裤薄衫等。
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